かぼちゃとハムのカレー炒め

★材料★4人分
かぼちゃ1/4個(1口大)
たまねぎ1/2個(スライス)
ハム4枚(スライス)
油 4g
A砂糖 4g
Aしょうゆ 7.5g
Aカレー粉 0.5g

★作り方★
①調味料Aを混ぜ合わせておきます
②かぼちゃは電子レンジでやわらかくしておきます
③フライパンに油を入れ玉ねぎをしんなりするまで炒めます
④かぼちゃ、ハムを③に入れ①を入れ混ぜ合わせます

★ポイント★
電子レンジでかぼちゃをやわらかくしておくとすぐに作れるメニューです