★材料★4人分
さつまいも 1/3本(一口大角きり)
にんじん 1/3本(一口大角きり)
きゅうり 1/2本 (一口大角きり)
ツナ缶 70g
Aお酢 小さじ1.1/2(7.5g)
A油 小さじ1/2(2g)
A砂糖 小さじ2(6g)
A食塩 少々
★作り方★
①鍋に調味料Aを入れ砂糖が溶けたら火を止めます
②さつまいも、にんじんは茹でて冷ましておきます
③②にきゅうり、ツナ缶を入れます
④③に①を入れ混ぜ合わせます
★ポイント★
調味料が色々な野菜に合うので好きな野菜で作れます
★材料★4人分
さつまいも 1/3本(一口大角きり)
にんじん 1/3本(一口大角きり)
きゅうり 1/2本 (一口大角きり)
ツナ缶 70g
Aお酢 小さじ1.1/2(7.5g)
A油 小さじ1/2(2g)
A砂糖 小さじ2(6g)
A食塩 少々
★作り方★
①鍋に調味料Aを入れ砂糖が溶けたら火を止めます
②さつまいも、にんじんは茹でて冷ましておきます
③②にきゅうり、ツナ缶を入れます
④③に①を入れ混ぜ合わせます
★ポイント★
調味料が色々な野菜に合うので好きな野菜で作れます