★材料★4人分
生揚げ 200g
にんじん 1本(一口大に切る)
じゃがいも 3個(一口大に切る)
しめじ 1個
ひじき 5g(水で戻しておく)
だし汁 250ml
Aしょうゆ 大さじ1(18g)
Aみりん 小さじ1(6g)
A砂糖 小さじ2(6g)
★作り方★
①生揚げを一口大に切り熱湯をかけ油抜きしておきます
②鍋にだし汁を入れ、にんじん、じゃがいもを煮ます
③火が入ったら、生揚げ、ひじき、じめじ、調味料Aを入れ味を入れます
★ポイント★
好きな野菜で作れる煮物です
★材料★4人分
生揚げ 200g
にんじん 1本(一口大に切る)
じゃがいも 3個(一口大に切る)
しめじ 1個
ひじき 5g(水で戻しておく)
だし汁 250ml
Aしょうゆ 大さじ1(18g)
Aみりん 小さじ1(6g)
A砂糖 小さじ2(6g)
★作り方★
①生揚げを一口大に切り熱湯をかけ油抜きしておきます
②鍋にだし汁を入れ、にんじん、じゃがいもを煮ます
③火が入ったら、生揚げ、ひじき、じめじ、調味料Aを入れ味を入れます
★ポイント★
好きな野菜で作れる煮物です