★材料★4人分
さわら 4切
Aしょうゆ 大さじ1(6g)
Aケチャップ 小さじ2(10g)
A砂糖 小さじ1強(4g)
★作り方★
①Aの調味料を混ぜ合わせておきます
②フライパンに魚をのせAを塗ります
③中火で蓋をして10分蒸し焼きにします
★ポイント★
他のお魚でも美味しく作れます
★材料★4人分
さわら 4切
Aしょうゆ 大さじ1(6g)
Aケチャップ 小さじ2(10g)
A砂糖 小さじ1強(4g)
★作り方★
①Aの調味料を混ぜ合わせておきます
②フライパンに魚をのせAを塗ります
③中火で蓋をして10分蒸し焼きにします
★ポイント★
他のお魚でも美味しく作れます