レシピ さつまいものきんぴら
栄養士りんがお届けする簡単レシピ。今回は「さつまいものきんぴら」をご紹介。さつまいもをきんぴらの味付けで食べても美味しいです。
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レシピ 里芋ご飯
栄養士りんがお届けする簡単レシピ。今回は「里芋ご飯」をご紹介。今が旬の里芋を沢山入れて作ってみて下さい。
レシピ 鶏つくねあんかけ
栄養士りんがお届けする簡単レシピ。今回は「鶏のつくねあんかけ」をご紹介。ポリ袋に材料をいれて混ぜれば簡単に作れます。あんをかけずに、焼いてつくねでもOKです。
レシピ けんちん汁
栄養士りんがお届けする簡単レシピ。今回は「けんちん汁」をご紹介。野菜が沢山取れるので、好きな野菜を沢山入れると栄養満点の汁物になります。
レシピ 鮭の中華風あんかけ
栄養士りんがお届けする簡単レシピ。今回は「鮭の中華風あんかけ」をご紹介。魚の上にあんかけ野菜がかかるので栄養満点のレシピです。
レシピ かぶのスープ
栄養士りんがお届けする簡単レシピ。今回は「かぶのスープ」をご紹介。かぶは洋風の味にも合います。
レシピ 豚肉のプルコギ風炒め
栄養士りんがお届けする簡単レシピ。今回は「豚肉のプルコギ風炒め」をご紹介。ポリ袋に材料を入れて漬け込み、炒めるだけの簡単レシピです。
レシピ フライドチキン
栄養士りんがお届けする簡単レシピ。今回は「フライドチキン」をご紹介。ポリ袋に調味料を入れて漬け込み、揚げる簡単メニューです。クリスマスに是非作ってみてください。
レシピ かぼちゃとハムのカレー炒め
栄養士りんがお届けする簡単レシピ。今回は「かぼちゃとハムのカレー炒め」をご紹介。かぼちゃとカレー味がよく合い食が進む一品です。
レシピ 鶏ごぼうの炊きこみご飯
栄養士りんがお届けする簡単レシピ。今回は「鶏ごぼうの炊き込みご飯」をご紹介。炊飯器に具材、調味料をいれて炊くので簡単に炊き込みご飯が作れます。